记忆力差会大大降低你的学习和工作效率，很多人都很苦恼，在这里我们整合了一套超全面的训练方法，包括基础训练、5秒速度训练等方法，让你一步步提高记忆力。系统会自动保存所有的培训进度系统，以便您以后再次查看和查询培训结果。

噗咚特色：

1、概要记忆法：

在一般不可能把所有的内容和细节都记下来的场合，如听报告、故事，看电影、小说，可把其中心、梗概、主题记住;或先记一个初略的框架，然后再设法回忆补充。

2、运用记忆法：

记忆是建立联系，运用则是巩固联系的最有效手段。我们一定要把所学到的东西运用到实践中去。在运用中加深理解，巩固记忆。

3、重复记忆：

重复是学习之母，尤其像字词、术语、外语单词、历史年代、事件等枯燥乏味的东西，更需要循环往复地记忆。

噗咚功能：

1、读写记忆法：

边说边记，多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法。这种方法特别适合于记字词、诗词、外文单词等。

2、趣味记忆方法：

“热爱是最好的老师。”一个学生倘若对某一门学科特别感兴趣，其学习成绩也往往较好。

3、早晚记忆：

根据心理学原理，早晚记忆分别只受“倒摄抑制”和“前摄抑制”的单项干扰，因而记忆效果较好。

4、选择记忆方法：

古人云：“少则得，多则惑。”读书学习都要抓住其中的重点、难点和关键。记忆的内容有所选择，不要“眉毛胡子一把抓”，更不要“拣了芝麻，丢了西瓜”。

5、间隔记忆方法：

读一本书，学一篇文章，最好分段交替进行记忆，记忆时间不宜过分集中。