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查食物热量、定制健康减肥食?谱? 4+超齐全的减肥健康食谱查询
来自一个减肥灵魂的拷问:
减肥早餐吃什么?午餐吃什么?晚餐吃什么?可以喝奶茶吗?
XXXX热量高不高?脂肪多不多?碳水低不低?蛋白够不够?
晚上饿了怎么办?大姨妈来了怎么吃?去食堂可以吃什么?
……
面对这些“关于吃”的难题,交给“薄荷营养师”就行了!
12 年持续更新的食物数据库:
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瘦身的法宝
薄荷的数据库我一直在用,经过这么多年的积累,数据完善,查找方便,很好地满足了我的需要。因为瘦身只是健身的第一步,希望在保持简洁方便的前提下,增加关于健身和营养的内容,现在主要是卡路里。不光成为瘦身的法宝,也发展成健美的利器和健康的指导。