立训健身最新版是一款可以根据自己的想法去展开线上练习的软件，在这里就可以很轻松地去进行练习，随时都可以找到最新的学习软件，随时都可以让自己在使用的时候获得更好的服务。

软件特色

1、详细的会场信息，从各种角度视觉表现会场的情况；

2、不需要运动的基础，手把手地入门；

3、针对各种运动的基础人群，我们提供了科学的训练计划，在零度基点也能很快锻炼身体。

软件亮点

1、随时随地健身，节约你的时间；

2、不需要器械，不需要去健身房，，在家里或办公室，可以实现培训目标；

3、免费专家，陪伴式教育，100多门精心设计的免费课程。

软件优势

1、千百万人交流，分享更多健身乐趣；

2、找到同样喜欢运动的伙伴，和明星一起打卡；

3、零度基点初探，呼吸使腰部和腹部变细。