蜗牛睡眠安卓版是一个睡眠管理app，现在随着社会压力的越来越大，很多人都存在睡眠不好或失眠的问题，而蜗牛睡眠则可以陪伴用户度过每一个睡眠时间，帮助养成良好的睡眠习惯并记录下睡眠过程，生成可视化的睡眠报告，让我们深入了解自己的睡眠情况。

蜗牛睡眠使用教程

1、睡前板块中有自然音、助眠音等内容。

2、用户每天的睡眠报告可以在报告中查看。

3、睡觉的时候点击开始睡眠即可监测睡眠，还有睡眠筛查、鼾症咨询等服务。

4、进入发现中可以看到有超多优选好物，根据需要选择下单。

5、社区中还能与诸多小伙伴们交流、分享。

软件优势

1、【实时监测】

在用户睡觉的时候实时检测睡眠，并以图表的形式展现，全面了解睡眠规律。

2、【打鼾记录】

录制睡眠中的梦话和打鼾声，并提供改善建议，培养良好的睡眠习惯。

3、【智能评测】

采用算法对用户的睡眠数据进行智能评测，生成详细的睡眠报告。

4、【详细数据】

报告包含睡眠质量评分、入睡时间、醒来次数等多项指标，简单易懂。

5、【呼吸监测】

在线评估呼吸健康状况，特别时候有睡眠呼吸暂停综合征的用户使用。

软件特点

-开启录音权限之后会录音并分析用户的梦话内容，解读潜在的情绪和心理状态。

-拥有多种自然音效和助眠音乐，选择喜欢的声音环境，营造一个舒适的睡眠氛围。

-基于用户的睡眠数据和习惯，提供个性化的睡眠优化建议，改善睡眠质量。

推荐理由

蜗牛睡眠安卓版采用先进的睡眠监测技术和算法，带来准确、可靠的睡眠数据分析，除了基本的睡眠监测，还有梦话、打鼾、呼吸健康等多方面的功能，为用户提供全方位的睡眠健康服务。

更新日志

v6.11.6版本

1、新增黑眼圈、脱发和皮肤健康等9项睡眠健康指标分析

2、睡眠声音分析新增“翻身”类型

3、9周年限定优惠活动