1、首页就能看到计步功能,能查看里程、步数及卡路里。
2、轻行时刻,提供趣味守护战,运动打卡提醒、优雅坐姿守护等都有涵盖。
3、轻体节奏模块,大家能选择轻律护眼模式,轻律打气更轻松。
4、支持喝水打卡提醒功能,根据需求设置提醒类型。
1、实时计步功能十分精准,能够清晰地展示用户每日的运动步数。
2、用户可以直观了解自己的日常活动量,进而合理调整运动计划。
3、app 允许用户详细记录每日摄入的食物及其热量,帮助用户科学规划饮食。
1、睡眠记录功能则能记录入睡与起床时间,长期的数据保留有助于用户了解自身睡眠质量。
2、还设有运动星达人机制,每完成一次运动就能获得一颗星,激励用户不断挑战自我。
3、兑换商城是 app 的一大特色,用户在运动过程中获取金币,这些金币可用于兑换日用百货。
1、用户可以跟随指导进行深呼吸练习,让身心在忙碌的生活中寻得片刻宁静。
2、无论使用手机、平板还是其他设备,用户的健康数据都能随时更新并保持一致。
3、软件界面设计简洁美观,操作简单易懂,新用户也能迅速上手。
1、无论是健康资讯的提供,还是在线医生功能,都能确保用户获得专业、可靠的医疗健康服务。
2、无论是咨询疾病问题,还是了解最新的养生常识,用户都能在这里找到答案。
3、对当下人们普遍面临的压力问题,app专门设置了呼吸训练板块,有效缓解压力。